Page 130 중학교 기술가정 ① 교과서

꿈 & 끼

어떻게 하면 자기 관리를

잘할 수 있을까?

13개의 덕목을 세워 자기 관리를 한 벤자민 프랭클린 프랭클린 플래너

역사상 가장 뛰어난 자기 관리의 달인은 누구일까? 미국 ‘프랭클린 코비’사는 평소 수첩 속에
요일과 함께 13가지 덕목(절제, 침묵, 질서,
18세기 신대륙을 상징하는 미국 건국의 아버지이자 피뢰침을 발명한 과
결단, 절약, 근면, 진실, 정의, 중용, 침착, 청
학자이며, 전 세계에서 가장 많이 팔린 자서전의 저자인 벤자민 프랭클린
결, 순결, 겸손)을 적고 무려 50년 넘게 날
(1706~1790)은 아침마다 수첩에 자신이 지켜야 할 일들을 알고 그것을 실 마다 그것을 꾸준히 실천했던 벤자민 프랭
천했는지 확인하였다. 클린의 생애를 체계화시켜 ‘프랭클린 플래

수첩의 첫 장에는 표를 만들어서 자신에게 꼭 필요한 13개의 덕목을 골 너’라는 시스템 다이어리를 만들었다.
프랭클린 플래너는 기존의 다이어리를 뛰
라서 적었다. 부지런하기, 아껴 쓰기, 겸손하기 등 …… 그리고 맨 밑에 아
어넘어 말 그대로 인생의 ‘플래닝’ 역할까지
래와 같은 다짐을 적었다. 할 수 있는 최고의 도구로 여겨지고 있다.
우리나라에서도 자기 계발 플래너로 많이
“나는 이것을 꼭 실천하겠습니다.”
사용되었고, 현재는 일반적인 다이어리
로 정착되었다.
미국의 지폐 100달러의 모델이기도 한 벤자민 프랭클 단순히 일정을 기록하는 것에서
린은 밑바닥부터 시작해 근면과 성실함을 무기로 삶의 그치지 않고 일의 우선순위에 따라

다양한 영역에서 완벽한 성취를 이루었다. 해야 할 일, 자신의 가치관, 역할,
목표를 체계적으로 정리하는 데 큰
‘자기가 할 일이 뭔지 알고 있으면 왕 앞에서도 두려
도움이 된다.
워할 것이 없다.’는 아버지의 말씀을 바탕으로 올바
른 자기 관리가 이루어 낸 위대한 결실이다.
그렇다면 바쁜 일상과 시간에 쫓겨 자기

관리에 소홀하기 쉬운 우리가 할 수 있는
효과적인 자기 관리 방법은 무엇일까?

4. 청소년의 자기 관리 꿈 & 끼
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중등기술가정1권-3차제출본.indb 128 2017-07-28 오전 11:57:39