Page 16 고 체육탐구

인간의 신체 활동은 일상생활에서 다양한 방식으로 이루어진다. 놀이, 운동, 게임, 체육, 스포
츠 등 인간의 신체 활동의 개념, 의의와 그 사례를 알아보면 다음과 같다.

놀이는 특별한 목적이나 생존과는 직접 관련이 없을지라도 행위 자체로 흥미와 재미를 느끼는 로제 카유와
(Roger Caillois)
놀이 활동을 말한다. 따라서 놀이는 놀이 자체가 최상의 목적이 되며, 특히, 아동기의 놀이는 지능과 사
회성을 높이는 데 많은 도움을 준다.

| 카유와의 놀이 분류 |

분류 특성 예시
아곤(agon) 신체적 경쟁성 대부분의 스포츠
아레아(alea) 확률에 의한 경쟁 주사위, 카드놀이 등
20세기 최고의 놀이 학
미미크리(mimicry) 모방성 연극, 흉내 내기 등 자로, 인간의 다양한 놀
이링크스(ilinx) 어지러움 스케이트, 자동차 경주 등 이 형태를 4가지 요소로
분류하였다.

▲ 블록 쌓기 놀이 ▲ 역할 놀이 ▲ 주사위 놀이

운동은 하나 이상의 체력 구성 요소를 유지하거나 향상시키기 위한 신체 활동을 말한다. 따라
운동 서 계획적이고 구조적이며 반복적으로 신체 움직임이 이루어진다. 즉, 운동은 신체 활동의 하위
운동을 잘하는 사람이
개념으로 목적성이 있는 활동이라고 할 수 있다. 건강할까?
운동은 건강을 유지하는
데 도움을 주며, 건강한
몸은 운동을 할 수 있는
토대가 된다. 그런데 건
강의 중요한 요소는 질병
의 예방과 치료이다. 즉,
건강에 관한 지식, 습관,
▲ 재활을 위한 운동 ▲ 심폐 기능을 높이기 위한 운동 ▲ 근력 향상을 위한 운동 태도 등이 건강한 삶에
중요한 위치를 차지한다.
운동을 잘하지만 질병을
게임은 놀이에서 발전된 형태로 일정한 규칙이 있고 승패가 결정되는 특징이 있다. 경쟁이 포 앓고 있을 수도 있으므로
게임 함될 수도 있으나 친목을 목적으로 하므로 상황에 따라 팀을 탄력적으로 구성할 수 있고 재미와 모든 운동선수가 건강하
다고 할 수 없으며, 운동
흥미를 동반한다. 을 잘한다고 반드시 건강
하다고 할 수도 없다.

▲ 레크리에이션 게임 ▲ 풍선 게임 ▲ 컴퓨터 게임

14 Ⅰ . 체육의 본질 01. 체육의 의미와 가치 15

체육탐구제풀본-0726.indb 14 2018-07-19 오후 3:14:11