Page 79 중학교 기술가정 ① 교과서
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2 청소년의 건강을 위협하는 중독과 예방
↳ 중독
↳ 흡연(니코틴 중독)
길잡이 청소년은 무엇에 중독되기 쉬울까?
↳ 음주(알코올 중독)
↳ 약물 중독
중독은 어떤 물질이나 행위에 지나치게 집착하고 습관적으로 의존하여 자기 통제
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력을 상실한 상태이다. 청소년들은 성인 사회에 대한 호기심과 또래 친구의 압박, 사
청소년흡연음주예방협회
회적 기준에 대한 반항으로 흡연과 음주 등을 시작한다. 이를 미리 예방하거나 조기 http://www.ynsa.or.kr
에 치료하지 않으면 성인기까지 지속되어 심각한 장애로 발전할 수 있다. 금연길라잡이
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청소년들은 흡연이 건강에 나쁘다는 것은 알지만 습관이 되기 전에 끊으면 된다고
생각하여 흡연을 합리화하는 경향이 있다. 그러나 담배의 니코틴은 중독성이 강하
므로 금연을 하기 위해서는 많은 노력이 필요하다.
또한 청소년기에는 스트레스를 해소하거나 외로움을 달래기 위해 알코올을 섭취하
는 경우도 많다. 알코올을 섭취하면 절제력과 판단력이 약해져 폭력과 극단적인 행
동을 할 가능성이 높아질 뿐만 아니라 두뇌 손상, 학습 능력의 저하 등 심각한 문
제를 일으킬 수 있다.
흡연과 음주를 하는 청소년은 그렇지 않은 청소년보다 스트레스와 우울의 정도가
높으며, 자살 시도율도 높다. 그러므로 적극적으로 흡연과 음주를 예방하고, 이를
중단하기 위해 심리 치료나 재활 치료 등의 도움을 받아야 한다.
그림 3-7 청소년이 이용할 수 있는 금연, 음주 예방 지원
3. 청소년의 생활과 안전 01. 청소년기의 건강한 생활
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중등기술가정1권-3차제출본.indb 77 2017-07-28 오전 11:55:54
