Page 120 고 체육탐구

• 2종 지레 2종 지레는 저항점이 받침점과 힘점 사이에 위치한다. 2종 지레는 항
상 힘 팔이 저항 팔보다 길어서 힘에서는 이득을 보지만, 속도와 거리에서는 손

해를 본다. 즉, 적은 힘으로 큰 저항을 이겨낼 수 있지만 상대적으로 짧은 거리
를 느린 속도로 움직인다.

| 2종 지레의  |

A
F
F R R
F
R R A
F
A
A
▲ 조정 경기 ▲ 외발 손수레 ▲ 팔굽혀 펴기 ▲ 병따개

• 3종 지레 3종 지레는 힘점이 받침점과 저항점 사이에 위치한다. 3종 지레는 항
상 힘 팔이 저항 팔보다 짧기 때문에 힘에서는 손해를 보지만, 속도와 거리에서
는 이득을 보게 된다. 대부분의 인체 지레는 3종 지레에 해당하므로 신체 활동

을 할 때 힘이 많이 들지만 이동 거리가 길고 운동 속도를 빠르게 할 수 있다.

| 3종 지레의  |

F R
F
A R
F
F
R F
A R
A A
▲ 덤벨 들기 ▲ 낚시질 ▲ 윗몸일으키기 ▲ 핀셋

실생활에 적용되는 지레의 원리 비교하기, 적용하기

지레의 개념과 특징을 정리하고, 운동 상황과 일상생활에서 지레의 원리가 적용되는 사례를 찾아보자.

구분 개념 특징 사례

1종 지레

2종 지레

3종 지레

118 Ⅱ. 체육과 과학 04. 체육의 역학적 원리와 적용 119

체육탐구제풀본-0726.indb 118 2018-07-19 오후 3:16:39